Ateliers et stages de Yoga

LES ATELIERS YOGA DU SAMEDI MATIN, en salle ou au jardin

DE 10:30 A 12:30 A LA COLLE SUR LOUP

Séances en intérieur et/ou EN EXTERIEUR (AU JARDIN ATTENANT), par beau temps.
RV Salle de la Paillère, à LA COLLE SUR LOUP.
Rue Laurenti (au 1è ét. de la salle de danse de la rue Clémenceau)
Prix : 18€ ou 2 tickets pour les adhérents.
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PLANNING 2020 :

18/01/20: « ANCRAGE et CONNEXION A L’ENERGIE DE LA NATURE »

FLO – Yoga Nidra/ Pranayama/ Relaxation guidée

01/02/20: Atelier Thème « FLUIDITE… et CHANT DES VOYELLES »

FLO, Hatha Yoga + Relaxation profonde (1H15)/ Yoga du son, chant des voyelles (45min)

07/03/20: Atelier Thème « LES 5 TIBETAINS… et L’ENERGIE DU SOLEIL »

FLO, Hatha Yoga/ Relaxation profonde

04/04/20: Thème « GRATITUDE, CONTENTEMENT… et YOGA DU RIRE »

FLO, Hatha Yoga + Relaxation profonde (1H15)/ Yoga du rire (45min) 

16/05/20: Atelier Thème « YOGA et PRATIQUES DE MEDITATION »

FLO, Hatha Yoga + Relaxation profonde (1H15)/ Pratiques de méditation (45min)

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LES WEEK ENDS DE STAGE 

27/06/20 : JOURNEE DE STAGE YOGA ET MEDITATION. Pratique Asanas, Pranayama, méditation... de 9H à 16H30 (pause déjeuner de 12H30 à 13H30), à La Gaude.
25 et 26/09/20 : WEEK END STAGE YOGA ET MEDITATION A LA MONTAGNE, Retraite dans l'arrière pays à 1H de Vence/ Nice, 2 nuits en Pension complète avec repas Ayurvédiques, hébergement en chambres, chalets ou Yourtes. 2 séances de Yoga par jour, temps libres, soins Ayurvédiques et marche méditative.

Présentation et modalités d'inscription:

we_yoga_tournefort_25_au_27_sept_2020

programme_stage_tournefort_25_au_27_sept_2020

fiche_inscription_tournefort_sept_2020

Places limitées (12 personnes), réservation obligatoire

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